Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване - Хомо Футурус

9,00 лв. (1 оферта)

Потребителски рейтинг: (няма мнения) напиши мнение >>

Автор: Людмила Светлова Издател: Хомо Футурус В книгата е представена разнообразна система от упражнения, един уникален сборник с упражнения по бодифлекс. Предложените методики могат да се използват във всяка ситуация и при всякакво самочувствие. След теорията е отделено внимание на практическите занимания, както и няколко комплекса с упражнения, съставени с отчитане на възрастта, здравословното състояние, професията и други характеристики. Напред - към красивото тяло, светлите мисли и новия живот!